お腹は楽に凹む？！
こんにちは。オーナーのYukoです。
まもなくゴールデンウィーク！
登るのはもちろんおすすめですが、カラダのケアをしてみてはいかがでしょうか。
TRIPでは60分のコンディショニングレッスンを実施しています。キツイ運動ではなく、簡単でカラダが楽に、スッキリする運動です。
特徴的なのは、コアトレとして呼吸を行うこと。これでかなり、お腹がスッキリします。
NTTドコモグループ「ドコモヘルスケア」の＋healthcareのコラムにも「お腹やせ」と「代謝アップ」が期待できるメソッドとして紹介されています。
Gw中の祝日は、ご希望があればレッスンの開催も可能です。4名まで同時に受講可能ですので、お問い合わせ下さい。※混雑時除く
通常のレッスンスケジュール、料金についてはコンディショニングページをご覧ください。