SUMMERイベントにご参加ありがとうございました。
今回からルールを変更して行い、いい緊張感をもって楽しまれていたように感じましたが、いかがでしたでしょうか。最終日まで試行錯誤のTRY、素晴らしかったです！！
カードの提出は24日（金）までですので、お忘れないようにお願いします。
それでは、恒例のグレード発表です☆
1番７Ｑ
2番６Ｑ
3番６Ｑ
4番６Ｑ
5番６Ｑ
6番６Ｑ
7番６Ｑ
8番６Ｑ
9番５Ｑ
10番６Ｑ
11番５Ｑ
12番４Ｑ
13番６Ｑ
14番５Ｑ
15番５Ｑ
16番４Ｑ
17番５Ｑ
18番４Ｑ
19番５Ｑ
20番３Ｑ
カードは、一番面白かった課題に〇をつけて提出をお願いします。
9月は早めのスタートとなり、8/31（金）よりイベント開始予定です☆
お楽しみに。
こんにちは。
TRIPオーナーYUKOです。
今日、明日くらいからお盆休みという方も多いのではないでしょうか。
長時間のドライブの眠気覚ましにもおすすめなクライミングのためのコンディショニング、手首のリセット編をご紹介します。
クラミングを定期的にしている方は、手先～上腕にかけての疲労がたまりがちなので、この手首のリセットを気づいたときに何度も行いましょう。マントリングがしづらい、苦手という方も、手首の動きが影響しているかもしれないので、おすすめです。
手首は腕全体の動きに影響を与えますし、故障もしやすい部位なので、ＴＲＩＰでは初心者向けの講習会でも、準備運動として必ず行うようにお伝えし実践しています。
また、手は脳の活性化に関係があるともいわれていますので、長時間のドライブやデスクワークの合間に行うと、血流が良くなり頭もスッキリしますよ。
【リセットコンディショニング】
＜手首ブラブラ＞
①手首を反対の手でもちます。※もたれている手の方は力を抜いておきます。
②持っている方の手でブラブラとふります。
手首の動きが軽くなったと感じたらリセット完了です。
↓「手指のリセット」から続けて行うと、さらに頭スッキリ効果が☆
https://trip-climbing.com/2017/09/22/211/
★頭もカラダもスッキリしよう
「60分のコンディショニングレッスン」実施中☆
https://trip-climbing.com/conditioning/
いつもクライミングジムＴＲＩＰをご利用頂きありがとうございます。
TRIPはお盆も通常通りの営業となります。
8/10（金）平日営業 13～23時
8/11（土）土日祝営業 10～21時
8/12（日）土日祝営業 10～21時
8/13（月）休館日
8/14（火）平日営業 13～23時
8/15（水）平日営業 13～23時
ボルダリングが初めての方向けの講習つきプラン「初TRIPセット」も随時実施します。
ご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。
ＴＥＬ：049-277-3669（営業時間内）
ごきげんよう。
ＴＲ(Trip Research)特派員のひろです。
今回はクライミングジムTRIPさんで、「セルフチェックシート」なるものが流行っていると情報をキャッチしたのでリサーチしてきました。
リサーチ当日はSUMMERイベント
【イベント期間】8/3(金)～17(金)23時までが始まっていました。
会員様はオブザベを入念にし、一課題一課題の一撃を狙われていたのが印象的でした。
こちらも負けじと「セルフチェックシート」にエントリー！
お名前(ニックネーム)を記入してスタートです。
お名前(ニックネーム)欄にはユニークな名前の方がいました。自分は本名で。
このシートに記載されている課題はレギュラー課題(テープ課題)でグレードは８級～初段。
多くの方がトライされる５級～４級の課題数はオーバー７０！！
長物は５．１０A～１２Bと登りごたえがあり全クリアーまで時間がかかってしまいました。その他キッズボルダリングチャレンジ、ファイル課題(８級～初段オーバー)もあるのでこの夏、通ってみてはどうでしょうか？
8/3（金）よりSUMMERイベンがはじまります☆
20個の数字課題を一つでも多く完登して「クライミングギア10～15％OFF特典」をゲットしよう！
毎月恒例となっているこのイベントですが、1年たつにあたり、今回から少しルールを変更します。
課題数も実験的に20個にしますので、より集中してTRYしてみて下さい。
参加される方は、受付でその旨をお伝え頂き、カードをお受け取り下さい。
今回も、ポイントが多い順に、1、2、18番目の方に特典をプレゼントします！
※同ポイントの場合は、抽選です。
☆クライミング歴3か月以内の方は1完登につき2ポイント獲得できます。ただし、1回入賞された方は、次回よりほかの方同様に1完登につき1ポイントとなります。
☆各課題を1回で完登したらポイント2倍！（クライミング歴3か月以内の方は4ポイント、それ以外の方は2ポイント）
☆足自由課題もアリ！
☆課題は全て白テープに数字で記載されています。
【イベント期間】
8/3（金）～17（金）23時まで
カード提出期限：8/24（金）23時まで
当選者発表：8/25（土）ＷＥＢにて
プレゼントの引き換え・使用期限：2018.9/21（金）まで
いつもどおり参加は無料（施設利用料のみ）です☆
20個の課題に集中して、暑さを忘れよう！！