『ポール』記事一覧

クライミング後のコンディショニングもお気軽にどうぞ!

TRIPでは、クライミングを楽しんで頂くだけでなく、調子のよいカラダも同時にGETしてほしいとの思いから、「クラコン(クライミングのためのコンディショニング)」も施設利用料のみで講習を行っています☆
やり方は、コンディショニングポールというツールを使って仰向けに寝てユラユラと、何種類かの動作を行うだけ。

最近は、クライミング後にご体験される方が多いです。
「カラダも頭もすっきりしました!」「なんかカラダが楽です。」と好評です。
ぐっすり眠れること間違いなし☆

受付で「コンディショニングもしたい」と声をかけて下さいね。