『埼玉県』記事一覧

リアルロッククライミング(自分の限界を打ち破ろう)。

オーナーHiroです。
リアルロッククライミング「自分の限界を打ち破ろう!!」in聖人岩、たくさんのご参加ありがとうございました。
今回、参加ができなかった方々も次回リアルロッククライミングをお楽しみに。

オブザベーション中の会員様。
ラインは見えましたか?
初参加のHさん、普段の登りと同じく一生懸命登られていました。
岩場の雰囲気も堪能されていました。
リアルロック常連のMさん、初のトップロープを満喫。
Aさん、TRIPでおこなったトップロープのビレイ、登りの練習を思い出しながら、現地でトップロープのビレイ、登りをしっかり行っていました。

今回の目標「コーヒータイム」を登り、「ダイエット・シェイク」をトライするNさん。久々のトップロープMさん。
チャレンジ課題には前傾クラック「モモンガキッド」!!をトライ奮闘中のKさんガンバ!!気が付けばこんなに暗くなるまで登っていました。
ヘットランプが大活躍ですね!
今日も一日お疲れ様でした。

会員様の感想
Sさん、「TRIPはボルダリングジムなのだけど、ルートやクラックにもチャレンジできて、岩場も近いし、いい環境だなと思いました。ジムの仲間で岩場にでかけはじめることで、自然とクライミング仲間もできて一石二鳥ですね。」

Nさん、「前回より心に余裕がありとても楽しかったです。八の字も上手く出来るようになったので、目をつぶっても出来るくらいにしたいです。1回目のコーヒータイムは前回と同じでゴール取りで落ちてしまったので、オブザベの時に足の位置を特に見ておきたいと思いました。足がすぐに決まらなかったり、次の手が出なかったりするとすぐ焦ってパンプしてしまうので、そういう時は冷静に考えられるように体力つけていきたいです。今回登れた課題をリードで登れるように頑張りたいです!クラックの練習も頑張りたいです!ビレーを沢山見れたので練習の時に参考にして、上手く出来るように頑張りたいです。」

Aさん、「前回のボルダーは一手を出すのが精一杯でしたが、今回はトップロープで少しは岩を探りながら足運びができたのかなと思います。登り切ったときの達成感が気持ちよかったです!!
ビレイもさせてもらいましたが、足場の悪いところでの位置や引くタイミングが難しかったです。もっと経験をつんで自信をつけてまた挑戦したいと思います!」

Mさん、「久しぶりのトップロープ楽しかったです。すぐ腕がパンプしてしまったので、持久力を付けるのと、もっと足を使えるよう頑張ります。」

Cさん、「今回は初岩って事で緊張したんですけど楽しかったです!登る能力以外にも自分のたりない所が色々見えて有意義でした。これからちゃんと自分でプロテクション取りながら登れるように頑張ります!」

Hさん、「初めてのロッククライミングで楽しみ半分不安半分でしたが、ジムで何度も八の字を練習させてもらっていたので、登ることに集中できました!
実際岩に登ってみると、足位置を決めたり身体のバランスをとるのが難しく、また持久力の無さを実感したので、普段の練習から意識をしていこうと思います。」

オブザベーションとは?
ルートの観察。オンサイトの為に双眼鏡を駆使して、1時間以上オブザベーションをする人もいる位に重要な作業。

コンディショニングレッスンが受講しやすくなりました!

毎年、今年こそ定期的にカラダを動かすことを目標に掲げているみなさま。
今年は何かやってみましたか?そして、続きましたか?
何かやってみても続かないのはなぜでしょう??
それは、毎日、仕事や家事に頑張っているのに、さらに頑張って運動しようとしているからです。
たまに運動すると、次の日は疲れ果てて仕事にも支障をきたす・・・・。
健康のために始めた運動もこれでは本末転倒です。
そこで、頑張らない運動「コンディショニング」のご提案です。

<「コンディショニング」は運動なのに・・・>
45分のうち半分は寝ている状態で行うので、体力不要!
4名までのセミパーソナル指導なので、自分でカラダの調子を整える方法がしっかり身につきます。
コンディショニングポールを使用することで、自分では手が届かない背骨周りの疲労を改善することができます。

<コンディショニングはこんな方にぴったりです>
運動しなきゃ・・・でも頑張りたくない方
疲れにくいカラダになりたい方
とにかくお腹をへこましたい方
カラダも頭もすっきりしたい方
キレイな姿勢で楽に歩けるようになりたい方

<お客様の声>
・とにかくカラダがすっきりしました!
・呼吸をするだけでお腹がこんなに凹むなんて!
・コンディショニングを受けた日はぐっすり眠れます。
・背中がべた~と床につく感覚に驚きました。
・簡単な運動ばかりなのに、カラダがすごく楽に動きます。
・股関節が硬かったのが、少しずつ動きがよくなってきました。
・立ち上がったときに、自然とよい姿勢になっていて驚きました。

<とにかく一度体験してみたいという方へ>
初回限定☆「ワンコイン体験」をご利用いただけます。
初めてのコンディショニングレッスンは500円(税込み)!
コンディショニングレッスンのみの受講料金も改訂しました!!
※TRIP会員でない方は、会員登録(1080円)が別途必要です。
会員登録用紙を以下よりプリントアウトしてご記入の上お持ちいただくと受付がスムーズです。
会員登録用紙はこちら

<お申し込み方法>
レッスンスケジュールをこちらのページからご確認の上、WEBまたはお電話にてご予約下さい。
当日、受付にて料金(現金のみ可)をお支払いください。

Halloween イベント 当選者発表!

Halloweenイベントにご参加ありがとうございました。
今回は仮装ポイントがつきましたので、順位も変動しました!

それでは、当選者の発表です。
今回も同ポイントの場合は、抽選をさせて頂きました。
※会員番号順

0000066
0000553
0000742

おめでとうございます!
「クライミングギア10%OFF特典」をプレゼントします。
※2018.11/23(金)までにご利用下さい。

11月のイベントは、11/16(金)にスタート予定です。
おたのしみに☆

Halloweenイベント グレード発表!


Halloweenイベントにご参加ありがとうございました。
最終日、やはり気合の完登もでましたね。
今年は仮装も非常にユニークで楽しかった~☆
カードの提出は9日(金)までです。面白かった課題に〇をつけて提出をお願いします。

それでは、恒例のグレード発表です☆

1番7Q
2番6Q
3番6Q
4番6Q
5番6Q
6番6Q
7番5Q
8番6Q
9番6Q
10番5Q
11番5Q
12番3Q
13番5Q
14番2Q
15番6Q
16番3Q
17番5Q
18番4Q
19番5Q
20番2Q

そして11月は11/16(金)よりイベント開始予定です☆
お楽しみに!

カフェTRIP開店?!

いよいよ本日、ハロウィンイベント最終日!
心残りの無いように、全力TRYをお待ちしてます☆

そして、TRYの合間にちょっと一息つきたいな~という方に朗報です。
TRIPで入れたてのコーヒーが飲めるようになりました。


お飲みになりたい方は、タンブラーなど蓋がしまるものをご持参ください。
蓋を外した高さが17cm以下のものならOKです。
※写真のタンブラーは240ml(スタバのショートサイズ)入るものです。
今ならコーヒー(200ml)、カフェオレ(200ml、ノンシュガー)だけでなく、ほんのり甘いカプチーノ(240ml)や、甘いチョコチーノ(240ml)などもありますよ~。
価格は130~230円です。ぜひご利用下さい。

また、お知らせにも掲載しましたが、営業時間に変更がありますので、ご注意下さい。
①水道工事のため閉店時間が1時間早くなります。
11/20(火)13時~22時

②冬季営業期間導入に伴い、土・日・祝の閉店時間が1時間早くなります。
期間:11/15(木)~2月末まで
土・日・祝:10時~20時

冬季営業期間中も平日は変わりなく23時までの営業となりますので、よろしくお願い致します。