『コンディショニング』記事一覧

中高校生を応援♪部活パスはじまりました!!

ボルダリングをもう少し定期的に、部活のように行いたい!
そんな中高生を応援するプランがはじまりました♪
ぜひご利用下さい!!


【内容】
部活パス有効期限内は、下記の利用可能時間内で無制限に施設をご利用頂けます。

【利用可能日時】
火・水・木 16:00~19:00
土・祝   12:00~15:00

【部活パス料金】
1か月パス通常料金 中・高校生 9900円(税込)のところ →部活パスは30%OFF! 6930円(税込)
有効期限内に継続するとさらに500円OFF!!

【有効期限】
1か月 
 
【お申込み方法】
店舗にご来店の際に「部活パス購入」とお伝え下さい。
※TRIP会員様でない場合は、別途会員登録(登録料¥1100、保護者の同意書)が必要です。

 【その他
中学生は保護者の同伴が必要です。
・シューズなどのレンタル料金は別途必要です。

お問い合わせもお気軽にどうぞ☆

 

中学生以上対象☆ボルダリングスクールがリニューアル♪

中学生以上対象のボルダリングスクールがリニューアル☆
ご自分の都合に合わせて日程を選べるようになりました!


【開催日程】
☆火・木(5週目除く)
講習時間   19:00~20:00
フリータイム 20:00~21:00
☆土・日(5週目除く)
講習時間   13:00~14:00
フリータイム 14:00~15:00

対象:中学生以上。もちろん大人も大歓迎!
   親子での参加もOKです。

☑運動が続いたことがないけど、何か続けたい
☑親子で一緒にできる運動がしたい
☑ボルダリングはやってみたいけど体力に自信がない
☑効率よくボルダリングがうまくなりたい
 上記にひとつでも当てはまったら、
 ぜひ一度ご体験下さい!!

 <スクール目標>
まず、6級がスムーズに登れるようになること!
そして、5級課題が全て完登できたら卒業です☆

担当:YUKO 
身長153cm ボルダリング(クライミング歴)11年
運動指導歴(フィットネス、コンディショニング、YOGAほか)20年以上

「今年50歳を迎えた私ですが、ボルダリングとコンディショニングを続けているおかげでとても調子の良い毎日です!
ボルダリングは、楽しみながら課題に取り組むことで、普段サボっている筋肉をしっかり使うことができる効率のよい筋トレにもなります。そしてカラダのケアとなるコンディショニングを一緒に行えば、無理なく体力UP、シェイプアップも可能です☆
人生100年の時代の今、もう歳だから・・・と思う前に、一度チャレンジしてみませんか?
お一人お一人に合った方法で継続できるように全力でサポートしていきます!」

【内容】
①準備運動(コンディショニングでカラダを整えます)
②フォームの確認、カラダ慣らし
③課題にチャレンジ(各自に合った課題を提供します)
④クールダウンと振り返り
⑤フリータイム(1時間自由に登れます)

【日時】以下の日程より月4回都合の良い日をお選び頂けます!
☆火・木(5週目除く)
講習時間   19:00~20:00
フリータイム 20:00~21:00
☆土・日(5週目除く)
講習時間   13:00~14:00
フリータイム 14:00~15:00
※5週目はお休み。月の途中からでもご参加可能です。
※振替は事前にご連絡を頂いた場合のみ同月内で可能です。
【料金】※レンタルシューズ、施設利用料金も含む
 <月謝>
一般(18歳以上) 12320円(税込)
中・高校生 12100円(税込)
<単発>
3300円(税込)/1回 ※前日までに要予約  
【定員】6名 
【お問い合わせ&お申込み方法】
基本ルールなどをご理解頂いた上で、スクールにお申込み可能となります。
親子やご友人同士など、複数でのお申込みも可能です。

①ボルダリングが初めての方
お電話(049-277-3669)またはWEBより、初回講習付きプラン「初TRIPセット」をご予約の上、ご来店下さい。
②ボルダリング経験はあるが、当店のご利用が初めての方
スクール希望日までに、会員登録を済ませた上でお申込みと料金をお支払い下さい。基本ルールや登り方などに不安がある場合には、①と同様に初心者向け講習の受講をおすすめいたします。
③すでにTRIP会員のお客様
お電話、メール、または受付にて4回分の日程(単発の場合は参加日)をお伝え頂き、当日料金をお支払い下さい。
 【その他
・基本的に初心者を対象とした内容ですが、各自に合わせて課題は提供いたします。
スクール時間中は、(中学生の)保護者の同伴は必要ありません。
・スクール時間以外の施設利用は、通常通り保護者の同伴やレンタル料が必要です。

お気軽にお問い合わせ下さい☆

 

あけましておめでとうございます2021

明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いします。

今年は元旦から営業をしておりました。
初登りにご来店ありがとうございました!
みなさんの目標に向かって良いスタートがきれたのではないでしょうか?!

さあ、そして恒例の年間ランキング発表です!
ただし、昨年は新型コロナの影響で、休業や短縮営業などイレギュラーな事態となりましたので、テープ課題に関してはコロナ明けの営業再開からの集計とさせて頂きました。

2020年 テープ課題を頑張ったで賞☆彡(セルフチェックシートの結果)
1、2、20位はこちら!
1位 マツダ 163課題
2位 シーサー  144課題
20位  タザキ(ユ)  39課題
ちなみに30位まではこのような結果でした↓

2020年 来館数最多賞。
0000165
2020年 Goodファイル課題賞。
0000490

おめでとうございます!!なんと、連覇!!3連覇したら殿堂入りにしましょうか。。。
今月中に賞品をお受け取り下さい☆ 

BLTサンドとフリークライミング

オーナーHiroです。
12月に開催しますリアルロッククライミングに、登って食べて笑顔のプランを提案させて頂きます。

お先に会、新年会とお世話になっています「subtle cafe bar」提供のBLTサンドと、
クライミングジムTRIPの岩場体験(岩場でのルール、マナー、基本)登りのコラボになります。
気になった方は、参加申し込み時にBLTサンド付きプランとお伝え下さい。


クライミングジムTRIPではクライミングシューズ、チョークバッグ、クラッシュパッド、トポ等の販売を行っています。

岩場に行く前にトポを見るとエリアのルールもわかりますし、気持ちも上がりますよ。