『ボルダリング』記事一覧

リアルロッククライミング。

オーナーHiroです。
会員様と行ってきました、ボルダリングの報告をさせて頂きます。

今回は、岩場にはどう行けばよいのか?何を持って行けばよいのか?岩場のルールが解らない。
と言う会員様と紅葉の綺麗な下仁田ボルダーに行ってきました。

エリアには何組かのパーティーが登られていましたが一日を通して気温も暖かく快適に登れました。今回も岩場が初めての方には岩場のルール、マナー(アクセス問題)、トポの見方、クラッシュパッドの使い方、スポットの仕方をお伝えした後に登って頂きました。

今回も各自次の目標が見えた様でした。
トレーニングをしてまた一緒に登りに行きましょう。

会員様の感想
Fさん、「初めての岩場で緊張しましたが、楽しくできました。岩を触った感触がジムとは全然違って、難しさと奥深さを感じました。ジムでトレーニングしてまたトライしたいです。」

Sさん、「楽しかったです!」

Mさん、「お疲れ様です。昨日ありがとうございました!課題がまた、沢山見つかりとてもいい経験になりました!次回もよろしくお願いします!」

来月のリアルロッククライミングは、ボルダリングを予定しています。
日時、場所等は受付にありますホワイトボードで確認して下さい。

冬がはじまるよイベントはじまったよ。

本日11/16(金)より「冬がはじまるよイベント」はじまりました!
期間内に20個の数字課題を一つでも多く完登して「クライミングギア10%OFF特典」をゲットしよう!

参加される方は、受付でその旨をお伝え頂き、カードをお受け取り下さい。
今回も、ポイントが多い順に、1、2、18番目の方に特典をプレゼントします!
※同ポイントの場合は、抽選です。

☆クライミング歴3か月以内の方は1完登につき2ポイント獲得できます。ただし、1回入賞された方は、次回よりほかの方同様に1完登につき1ポイントとなります。
☆各課題を1回で完登したらポイント2倍!(クライミング歴3か月以内の方は4ポイント、それ以外の方は2ポイント)

☆足自由課題もアリ!
☆課題は全て白テープに数字で記載されています。
クライミングジムTRIPをつけてSNS投稿をすると+5ポイントの特典もアリ!

【イベント期間】
11/16(金)~11/30(金)23時まで

カード提出期限:12/7(金)まで
当選者発表:12/8(土)WEBにて
プレゼントの引き換え・使用期限:2018.12/28(金)まで

参加は無料(施設利用料のみ)です☆
ALLオンサイトを狙ってみたり、得意な壁からチャレンジしたり、楽しみながらご参加下さい!!

コンディショニングレッスンが受講しやすくなりました!

毎年、今年こそ定期的にカラダを動かすことを目標に掲げているみなさま。
今年は何かやってみましたか?そして、続きましたか?
何かやってみても続かないのはなぜでしょう??
それは、毎日、仕事や家事に頑張っているのに、さらに頑張って運動しようとしているからです。
たまに運動すると、次の日は疲れ果てて仕事にも支障をきたす・・・・。
健康のために始めた運動もこれでは本末転倒です。
そこで、頑張らない運動「コンディショニング」のご提案です。

<「コンディショニング」は運動なのに・・・>
45分のうち半分は寝ている状態で行うので、体力不要!
4名までのセミパーソナル指導なので、自分でカラダの調子を整える方法がしっかり身につきます。
コンディショニングポールを使用することで、自分では手が届かない背骨周りの疲労を改善することができます。

<コンディショニングはこんな方にぴったりです>
運動しなきゃ・・・でも頑張りたくない方
疲れにくいカラダになりたい方
とにかくお腹をへこましたい方
カラダも頭もすっきりしたい方
キレイな姿勢で楽に歩けるようになりたい方

<お客様の声>
・とにかくカラダがすっきりしました!
・呼吸をするだけでお腹がこんなに凹むなんて!
・コンディショニングを受けた日はぐっすり眠れます。
・背中がべた~と床につく感覚に驚きました。
・簡単な運動ばかりなのに、カラダがすごく楽に動きます。
・股関節が硬かったのが、少しずつ動きがよくなってきました。
・立ち上がったときに、自然とよい姿勢になっていて驚きました。

<とにかく一度体験してみたいという方へ>
初回限定☆「ワンコイン体験」をご利用いただけます。
初めてのコンディショニングレッスンは500円(税込み)!
コンディショニングレッスンのみの受講料金も改訂しました!!
※TRIP会員でない方は、会員登録(1080円)が別途必要です。
会員登録用紙を以下よりプリントアウトしてご記入の上お持ちいただくと受付がスムーズです。
会員登録用紙はこちら

<お申し込み方法>
レッスンスケジュールをこちらのページからご確認の上、WEBまたはお電話にてご予約下さい。
当日、受付にて料金(現金のみ可)をお支払いください。

Halloween イベント 当選者発表!

Halloweenイベントにご参加ありがとうございました。
今回は仮装ポイントがつきましたので、順位も変動しました!

それでは、当選者の発表です。
今回も同ポイントの場合は、抽選をさせて頂きました。
※会員番号順

0000066
0000553
0000742

おめでとうございます!
「クライミングギア10%OFF特典」をプレゼントします。
※2018.11/23(金)までにご利用下さい。

11月のイベントは、11/16(金)にスタート予定です。
おたのしみに☆

Halloweenイベント グレード発表!


Halloweenイベントにご参加ありがとうございました。
最終日、やはり気合の完登もでましたね。
今年は仮装も非常にユニークで楽しかった~☆
カードの提出は9日(金)までです。面白かった課題に〇をつけて提出をお願いします。

それでは、恒例のグレード発表です☆

1番7Q
2番6Q
3番6Q
4番6Q
5番6Q
6番6Q
7番5Q
8番6Q
9番6Q
10番5Q
11番5Q
12番3Q
13番5Q
14番2Q
15番6Q
16番3Q
17番5Q
18番4Q
19番5Q
20番2Q

そして11月は11/16(金)よりイベント開始予定です☆
お楽しみに!