TRIPロゴＴシャツ届きました！
1周年記念第一弾の「TRIPのロゴＴシャツ」が届きました～！！
我ながら・・・どれもいい色！！！ロゴもいい感じです！！
ご注文された方は、引き換え券をお持ちください。
また、カラー白のみＳ＆Ｍサイズ若干在庫がございますので、ご希望の方は受付で声をかけて下さい。
なるべくご来店での受け取りをお願いしていますが、遠方からのご注文で年内のご来店が難しい方は、郵送いたします（送料がかかります）のでメールでご連絡下さい。
『北坂戸駅』記事一覧
SUMMER イベント 当選者発表！
SUMMERイベントにご参加ありがとうございました。
今回からルールが変わり、緊張感のあるTRYをする場面も見られました☆
そんな中でも全て一撃された方も！！集中力ハンパない！！
入念にオブザベするところからクライミングは始まっているんだな～と改めて気づかされました。
皆さん、お疲れ様でした。
それでは、当選者の発表です。
今回も同ポイントの場合は、抽選をさせて頂きました。
※会員番号順
0000400
0000742
0001059
おめでとうございます！
「クライミングギア15％（一部商品は10％）OFF特典」をプレゼントします。
※2018.9/30（日）までにご利用下さい。
9月のイベントは、少し早めの8/31（金）にスタートします！
おたのしみに☆
1周年記念第2弾！
いつもクライミングジムTRIPをご利用頂きありがとうございます。
おかげ様でTRIPは、本日8/22で1周年を迎えることができました。
ますます皆様の目指すクライミングライフのお手伝いができるよう、いろいろな企画をご用意してまいりますので、これからもよろしくお願い致します。
そして、本日より1周年企画第2弾がスタート！
まだまだ、クライミング（ボルダリング）をやってみたいけどな～という方も多いはず！ということで、初めてTRIPをご利用の方に「レンタルシューズ3回無料チケット」を差し上げます☆
約1000円もお得になるこの機会に、まずは3回、ボルダリングを試してみてはいかがでしょうか？
【1周年記念第2弾 概要】
内容：以下の配布期間でTRIPを初めてご利用の方に「レンタルシューズ3回無料チケット」を差し上げます。
配布期間：8/22（水）～9/9（日）
チケット使用期限：9/30（日）まで有効
注意事項：チケットはご本人のみ有効です。
初心者向け講習会も随時開催いたしますので、お気軽にご来店下さい☆
SUMMERイベント グレード発表！
SUMMERイベントにご参加ありがとうございました。
今回からルールを変更して行い、いい緊張感をもって楽しまれていたように感じましたが、いかがでしたでしょうか。最終日まで試行錯誤のTRY、素晴らしかったです！！
カードの提出は24日（金）までですので、お忘れないようにお願いします。
それでは、恒例のグレード発表です☆
1番７Ｑ
2番６Ｑ
3番６Ｑ
4番６Ｑ
5番６Ｑ
6番６Ｑ
7番６Ｑ
8番６Ｑ
9番５Ｑ
10番６Ｑ
11番５Ｑ
12番４Ｑ
13番６Ｑ
14番５Ｑ
15番５Ｑ
16番４Ｑ
17番５Ｑ
18番４Ｑ
19番５Ｑ
20番３Ｑ
カードは、一番面白かった課題に〇をつけて提出をお願いします。
9月は早めのスタートとなり、8/31（金）よりイベント開始予定です☆
お楽しみに。
ボルダリングで登る前後のコンディショニングその17
こんにちは。
TRIPオーナーYUKOです。
今日、明日くらいからお盆休みという方も多いのではないでしょうか。
長時間のドライブの眠気覚ましにもおすすめなクライミングのためのコンディショニング、手首のリセット編をご紹介します。
クラミングを定期的にしている方は、手先～上腕にかけての疲労がたまりがちなので、この手首のリセットを気づいたときに何度も行いましょう。マントリングがしづらい、苦手という方も、手首の動きが影響しているかもしれないので、おすすめです。
手首は腕全体の動きに影響を与えますし、故障もしやすい部位なので、ＴＲＩＰでは初心者向けの講習会でも、準備運動として必ず行うようにお伝えし実践しています。
また、手は脳の活性化に関係があるともいわれていますので、長時間のドライブやデスクワークの合間に行うと、血流が良くなり頭もスッキリしますよ。
【リセットコンディショニング】
＜手首ブラブラ＞
①手首を反対の手でもちます。※もたれている手の方は力を抜いておきます。
②持っている方の手でブラブラとふります。
手首の動きが軽くなったと感じたらリセット完了です。
↓「手指のリセット」から続けて行うと、さらに頭スッキリ効果が☆
https://trip-climbing.com/2017/09/22/211/
★頭もカラダもスッキリしよう
「60分のコンディショニングレッスン」実施中☆
https://trip-climbing.com/conditioning/