ムーブばらし。
オーナーHiroです。
今日も新しくファイル、テープ課題を設定しました。
Valentineイベント中ですが、トライしてみてはどうでしょうか？
それから、Valentineイベントは残すとこ一週間ラストスパート頑張って下さい。
ムーブばらしとは？
スタートから繋げてムーブを解決していくのではなく、各ムーブをバラバラにして解決する方法。
『クライミングジムTRIP』記事一覧
リアルロッククライミング。
オーナーHiroです。
会員様と行ってきましたリアルロッククライミングin湯河原幕岩、スポーツクライミングの報告をさせて頂きます。
当日は、ときおり吹く風が冷たいものの暖かい中クライミングが出来、
岩場が初めての方、ベテラン様と楽しく登られていました。
事前に八の字結び、ビレイ、トップロープのメカニズム
を学習してから現地へ向かったのですが現場での緊張からか
八の字結びにてこずっていたり、登りでは力を使いすぎでどパンプしたりと
いろいろありましたが、頑張って到達した終了点からの景色は思い出深い初岩場になったのではないでしょうか！！また一緒にトレーニングをして登りに行きましょう。
来月のリアルロッククライミングは、ボルダリングを予定しています。
日時、場所等は受付にありますホワイトボードで確認して下さい。
sin・cos・tan
オーナーHiroです。
今日も新しくファイル課題と30手課題を設定しました。
今回の90°壁 30手課題(かりんでもできたよ)は、ステミング等の足技がポイントになる課題になっています。
それから、ホールド替えの用意を始めました。
詳細が決まりましたらＷｅｂでお知らせします。
タイトルの「sin・cos・tan」今回のハリボテ製作には関係ないけど書いてみました。
毎度、材料の厚みに悩まされてます。
ステミングとは？
コーナーなどで左右の壁に足を突っ張る事。
柔軟性がないと辛い。ブリッジングとも言う。
Trip Research
ごきげんよう。
ＴＲ(Trip Research)特派員のひろです。
今日はクライミングジムTRIPさんでの、グレード更新時におすすめの課題をリサーチしてきました。
６級にアップする方には(スラブＴ ９０°□ １２０°Ｖ)
５級にアップする方には(スラブ□ ９０°Ｔ １００°Ｔ)
４級にアップする方には(１０５°＋ バルジ□ バルジＶ)
が統計の結果、導き出されました。
グレード更新の課題に悩まれている方はどうでしょうか。
オーナーHiroです。
今日も新しいテープ課題、30手課題を設定しました。
今回の105°壁の30手課題Ver.(三途の川)は、スローパーを繋ぐ、超パンプする課題になっています。
それから、バルジ壁(Heaven the gate)→105°壁(三途の川)→120°壁(地獄一丁目)
のリンク課題(霊界超特急)はスーパータフなクライマーにおすすめです。
パンプとは？
過度の使用により筋肉がふくれあがる事。
パンプアップの略。
タフなクライマーへ！！
オーナーHiroです。
今日は新しいテープ課題、30手課題を設定しました。
寒い日が続きますが皆で熱く楽しく登りましょう。
再入荷しました。
モチモチのさわり心地が人気の「 MAD ROCK チョークボール」と、気持ちいいほどチョークがかきだせホールドにもやさしい「SUBLIME CLIMBING BRUSHI」が届きました。ブラシは今なら全カラーあります。
今回の105°壁の30手課題(黄泉)は、スローパーを繋ぐ、
レストポイント、レスト体勢の戦略がカギになる課題になっています。
それから、バルジ壁(Heaven the gate)→105°壁(黄泉)→120°壁(地獄一丁目)
のリンク課題(霊界列車)はタフなクライマーにおすすめです。
リンク課題とは？
課題と課題をつないだ課題の事。