こんにちは。
TRIPオーナーHIRO＆YUKOです。
登りたくてうずうずしている皆さま、準備はＯＫですか？
こちらは、再開に向けての準備を着々と進めています。
まず、壁の裏掃除第二弾を行い、
ホールドをはずして洗浄！コロナめ！やっつけてやる！！の気持ちでピカピカに☆彡
そこからセットの日々でした。
途中、春日部のボルダリングジム「Ｂ３（ビースリー）」オーナーの佐川さんもゲストセッターとしてお越しいただき、さらにセット！
他の壁も、ホールドを間引いてから新課題をセット！
登り込んで作っています！
Hiro’s world爆発！！ やりきった。。。。
あとは皆さんに登ってもらうのを待つばかり・・・。
営業再開については、決まり次第このWEBやSNSで告知いたします。
もうしばらく、お待ちください。
こんにちは。
クライミングジムTRIPオーナーのYukoです。
クライミングが出来ない今こそ、カラダのメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか？
ちょっと痛いけど・・・違和感あるけど・・・そう感じながら登り続けてきた方も、一気にカラダをリフレッシュするチャンスです☆
これまでのブログ記事の中から、クライマーの皆さまに必須となる基本的なコンディショニングをピックアップしました。
どれもすぐにその場でできる内容です。
よろしければお試し下さい。
注意：必ずリセットを行った後に、アクティブ（トレーニング）を行って下さい。筋肉を鍛える前に整えることがコンディショニングの一番大切なポイントです。リセットを飛ばすと効果が半減してしまいます。
１）手、指に違和感を感じる、動きをよくしたい方に
リセットはこちら
アクティブはこちら
２）ふくらはぎに違和感を感じる、動きをよくしたい方に
リセットはこちら
アクティブはこちら
３）股関節・膝に違和感を感じる、動きをよくしたい方に
リセットはこちら
アクティブはこちら
４）肩に違和感を感じる、動きをよくしたい方に
リセットはこちら
アクティブはこちら
５）腰に違和感を感じる、動きをよくしたい方に
リセットはこちら
アクティブはこちら
こんにちは、オーナーHiroです。
コロナウイルスでの暗いニュースしかない世の中ですが、
Yukoと共に頑張っています。
そんな中、自分はと言うとお店の除菌、清掃、最近は壁の裏まで掃除機をかけたり。
テープ、ファイル、マンスリー課題を設定したり。
そして一番はハリボテ作り。
倉庫にあるベニヤを片っ端からハリボテにしています。
そこで、ハリボテを作っている時によく聞かれた質問の答えを書こうと思います。
材料は下記の通りで、
ベニヤ
角材
爪付きナット
コーススレッド
タッピング
ボンド
パテ
塗料
珪砂
道具は、
丸ノコ
お手製治具
インパクトドライバー
布やすり
多く聞かれるのが、フリクションの事で
自分は珪砂を説明書とは違う方法で使っています。
その次に図面を書いているのかという質問ですが、
職人さんと同じく頭の中でイメージを組み立てやっています。
時には裏紙で縮小版を作ったりもします。
つづく。
本日よりSpringイベントがスタートしました。
前回かなり皆さん集中できたようなので、今回も、1週目と2週目にわけて課題を公開していきます。
そして今回は課題数も増し増しです！！
もちろん施設利用料のみで、どなたでもご参加頂けます。お気軽にご参加下さい！
【イベント内容】
期間限定の課題を一つでも多く完登して「クライミングギア10％OFF特典」のチャンスを獲得しましょう☆
参加される方は、受付でその旨をお伝え頂き、カードをお受け取り下さい。
今回も、ポイントが多い順に、1、2、20番目の方に特典をプレゼントします！※同ポイントの場合は抽選です。
☆クライミング歴3か月以内の方は1完登につき2ポイント獲得できます。ただし、1回入賞された方は、次回よりほかの方同様に1完登につき1ポイントとなります。
☆各課題を1回で完登したらポイント2倍！（クライミング歴3か月以内の方は4ポイント、それ以外の方は2ポイント）
☆足自由課題もアリ！
☆課題はパウチしてあります。
【ポイントアップの裏技】
★＃クライミングジムTRIPをつけて動画や画像をSNS投稿すると+5ポイント！
★さらにボーナスポイントがつくチャンスがあります！！詳しくはカードをご覧ください。
※入賞をされた方は、次月より3か月間は一撃（1回で登れた）ポイントのみを有効とする限定ルールが適用となります。※4か月目より限定解除となり通常のイベントルールに戻ります。
【イベント期間】
4/3（金）～4/17（金）21時まで
カード提出期限：4/24(金） まで
当選者発表：4/25（土）ＷＥＢにて
プレゼントの使用期限：5/22（金）まで
4/20（月）に100度＆100/90度壁のホールド替えを行います！
これに伴い、前日4/19（日）は10～18時の短縮営業となりますので、ご注意下さい。
また、該当エリアは少しずつホールドを外していきますので、予めご了承下さい。
今回のゲストセッターをご紹介します。
佐川史佳さん
フリークライミング歴20年以上。
ボルダリングをはじめ、リードクライミング、トラッドクライミング、アルパインクライミングとオールラウンドに活動。
2005年より山と溪谷社にて『山と溪谷』『ROCK&SNOW』『CLIMBING joy』などの編集を手掛ける。その傍ら、インストラクターとしてクライミングの振興に貢献。
［著書］
『入門＆ガイド フリークライミングアンドボルダリング』『山登りABC ボルダリング入門』（山と溪谷社）
［最高レッドポイントグレード］
・リードクライミング：5.14b/c
・トラッドクライミング：5.13a
・ボルダリング：二段
そして、埼玉県春日部市の「ボルダリングサイトＢ３」のオーナーでもいらっしゃいます！
さあ、残り時間はあとわずかです☆
レギュラー課題の宿題が残っている方は、集中して回収しましょう！！